Kreatin Monohydrát 250g - Descantil

Detailní popis produktu

100% kreatin monohydrát: efektivní doplněk pro maximální svalový výkon

100% kreatin monohydrát je vysoce čistý a účinný doplněk stravy, který se snadno rozpouští a je efektivně využíván organismem. Tento kreatin je ideální pro sportovce, kteří chtějí zvýšit fyzickou výkonnost, podpořit růst svalů a zlepšit celkový výkon při tréninku. Kreatin monohydrát pomáhá zvyšovat hladinu ATP ve svalových buňkách, což vede k intenzivnějšímu a efektivnějšímu tréninku.

Jak užívat kreatin monohydrát

Pro dosažení nejlepších výsledků je důležité vědět, jak užívat kreatin správně. Kdy užívat kreatin monohydrát je další klíčová otázka - doporučuje se jej užívat před, během nebo po tréninku, v závislosti na vašich cílech.

Standardní dávkování je následující:

• Denní dávka: 2 odměrky (10 g), rozdělené na dvě porce po 5 g.
• Jak dávkovat kreatin: Smíchejte 1 odměrku (5 g) s 250 ml vody a užívejte před tréninkem. Druhou porci můžete užít po tréninku pro podporu regenerace.

Pro ty, kteří se ptají jak dlouho užívat kreatin, výzkumy ukazují, že kreatin lze užívat dlouhodobě bez potřeby cyklování, avšak vždy je vhodné sledovat reakce svého těla.

Hlavní výhody 100% kreatinu monohydrátu

• Zlepšení fyzické výkonnosti při krátkodobých a vysoce intenzivních cvičeních, jako jsou silový trénink nebo intervalové kardio. Již při denní dávce 3 g kreatinu pocítíte rozdíl.
• Podpora růstu svalové hmoty a zvětšení objemu svalových buněk, což vede k viditelným výsledkům.
• Efektivní syntéza ATP, která zajišťuje více energie pro svalové kontrakce a umožňuje delší a intenzivnější tréninky.
• Dobře rozpustný prášek, který se snadno smíchá s vodou, džusem nebo vaším oblíbeným potréningovým proteinem.

Výživové údaje

Velikost porce: 1 odměrka (5 g)
Denní dávka: 2 odměrky (10 g)
Počet dávek v balení : 50/25

Upozornění

Potravinové doplňky nenahrazují vyváženou stravu a zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Produkt není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy.

Podmínky skladování

Uchovávejte správně uzavřené při teplotách od 5 °C do 30 °C. Chraňte před vlhkostí, přímým slunečním světlem a ohněm. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců.

Informace o alergenech

Produkt je vyroben v zařízení, které zpracovává sóju, vejce a ořechy. Alergeny jsou ve složení vyznačeny hrubým písmem.

Doplňky pro váš trénink

Pokud hledáte další doplňky, které by zlepšily vaše výsledky, podívejte se na naši kategorii kreatinů nebo sportovní výživu, kde naleznete široký výběr kvalitních produktů.